Walk Talk

Senti bisogno di staccare da tutto per qualche ora?
Vuoi stare in un luogo di pace, facendo un piccolo ritiro spirituale?
Non farti scappare questa full immersion fra Natura, Coaching e Meditazione.
Tornerai spiritualmente diversa da come sei partita.
3 ore (viaggio escluso) immerse nella natura senza influenze esterne, dove andremo a lavorare su di te in profondità grazie al Coaching e varie Tecniche, energetiche e non, il tutto mentre siamo circondate dal verde.
Tu ed io.
Attingeremo al potere di Madre Terra per rendere più potente le Meditazioni fatte immersi negli Elementi.
Ci faremo cullare dal suono della Natura, che ci porterà ad uno stato Vibrazionale di Guarigione.
Andremo a lavorare sulle tue ferite emotive e sui tuoi blocchi, sulle tue relazioni e ciò su cui è necessario lavorare.
Userò tutte le tecniche energetiche necessarie, sarà un lavoro alchemico su diversi fronti.

COS’E’ WALK TALK
E’ una sessione intensiva di coaching e meditazione, una valida alternativa all’appuntamento on line o in studio. Camminare fianco a fianco, ti permetterà di abbassare tutte le barriere e lasciare che la tua Anima parli. Ti permetterà di rilassarti, lasciare che il ruminio di pensieri negativi venga a cessare, rilasciare la tensione fisica attraverso la Meditazione Camminata (che insegno nel mio percorso Mindfulness) e immergerci in una sessione senza tempo, dove tutto fluirà in modo naturale.

COME PUO’ AIUTARMI?
La camminata andrà a lavorare sul piano FISICO, stimolando il corpo a produrre ormoni come dopamina e serotonina per abbassare il cortisolo, l’ormone dello stress.
Andremo a lavorare sul piano MENTALE, interrompendo il dialogo negativo interno.
Lavoreremo sul piano EMOTIVO, scoprendo ferite, convinzioni e schemi ricorrenti.
Lavoreremo a livello SPIRITUALE per guarire a livello energetico ciò che sarà necessario.

COSA SUCCEDE IN QUESTO RITIRO?
Metteremo il cellulare in muto, inizieremo a camminare e lavoreremo come in studio, ma in modo molto più intensivo. Faremo degli esercizi per aumentare la consapevolezza, forse potremmo passare dei momenti in silenzio per imparare ad ascoltarci e faremo una o più meditazioni.
A seconda di cosa uscirà dalla prima parte del ritiro, imposterò il seguito.
Userò tecniche energetiche e molto si baserà sul dialogo (Coaching).

E’ FATICOSO?
Sceglierò il posto in base alle tue preferenze. Potrebbe essere un parco o un bosco o una spiaggia.
Non andremo a fare trekking, cammineremo semplicemente ma ci metteremo seduti ogni volta che ne sentiremo il bisogno. Pausa snack compresa.
Come per tutte le sessioni di crescita personale, la trasformazione in verbale di pensieri, ricordi ed emozioni, potrebbe portare a sensazioni di disagio ed emozioni intense, se accade, io sarò al tuo fianco per aiutarti ad elaboralo.

-Per partecipare a WALK TALK è necessario un breve colloquio preliminare (gratuito) in videochiamata o di persona (a seconda della vostra provenienza).

Daniela Pinton -Coach Spirituale-
Insegnante di certificata di Meditazione Mindfulness Mbsr
Master Reiki Usui
Advanced ThetaHealer
Master Crystal Reiki